Hieronta Nina Ekholm Tmi

Kalvo-sidekudos-venytyshieronta

  • Vammojen jälkihoitoon tukemaan kestävämmän arpikudoksen muodostumista.
  • Lepokivun lievitykseen.
  • Kuormituksen aikaisten kipuoireiden poistamiseen.
  • Liikkuvuuden lisäämiseen.
  • Lihasjäykkyyden poistamiseen.

Hoito suoritetaan tilanteesta riippuen 1–3-vaiheisesti lihaksen ollessa rento, venyttynyt ja kuormituksen aikana. Voidaan myös yhdistää klassiseen ja urheiluhierontaan.

Olen käynyt dosentti Jari Ylisen (fysiatrian erikoislääkäri, kivunhoitolääketieteen ja kuntoutuksen erikoispätevyys) koulutuksen.